BERLIMA Mini Fashion Show : Kreatifitas Perempuan Berkelanjutan Gaungkan Ekonomi Kreatif Berbasis Digital

 

Perempuan dan dunia modiste alias fashion ibarat gula dan semut. Dimana ada perempuan selalu ada fashionable, begitu juga sebaliknya. Seperti halnya Berlima Enterpreneur yang secara rutin dan berkelanjutan menggelar agenda fashion berbasis ekonomi kreatif  pada Rabu, 29 Juni 2022 di kawasan Jakarta Selatan.

BERLIMA yang terdiri dari Martha Simanjuntak selaku founder, Fitri Wigati Mumpuni, Yulie Anita Bangun, Rukia Wael dan Yulia Warman, adalah lima perempuan yang memiliki profil yang berbeda-beda, berkomitmen untuk mendukung karya-karya perempuan Indonesia melalui gelaran kegiatan untuk pemberdayaan perempuan berbasis teknologi dan komunitas. 

Selain menampilkan kreasi fashion dari Julia Warman yang bertema stay simple, stay classy, mini Fashion ini juga menjadi ajang kolaborasi MUA Rukia Wael yang lebih  dikenal dengan Kia Kemang. Nuansa hitam putih dengan kesan Korea mendominasi karya Julia Warman yang ditampilkan dengan modern lagi elegan.

Tentu ini ibarat oase kreatifitas bagi pelaku industri kreatif pasca pandemi. Di era kecanggihan teknologi saat ini, ekonomi kreatif menjadi salah satu aktifitas ekonomi dan memberikan peluang yang sangat luas bagi perempuan untuk berkarya.

Selaku Founder Berlima dan pegiat Iwita, Martha Simanjutak menyampaikan bahwa perempuan harus mengenal potensi dirinya dan berani tampil untuk saling menginspirasi, teknologi sudah menjadi bagian kehidupan, gunakan dan manfaatkan secara maksimal secara positif dan produktif.

Dalam pemulihan pasca keterpurukan ekonomi akibat dampak pandemic covid 19, pelaku UMKM terus bergerak dengan kekuatan dan keadaan yang ada, termasuk para pelaku ekonomi kreatif. Bagi pelaku ekonomi kreatif, Pandemi COVID 19 bagai dua sisi mata. Selain hantamannya yang dahsyat, pandemi juga membuka peluang baru bagi pelaku ekonomi kreatif di Indonesia.

Ekonomi kreatif adalah kegiatan produksi barang maupun jasa yang diciptakan melalui proses kreatifitas dan kemampuan intelektual. Menurut data Kementerian Pariwisata Indonesia “Perempuan mendominasi ekonomi kreatif di Indonesia yaitu mencapai 56%. Sektor Kuliner, Fesyen dan Kriya menjadi kontributor terbesar Produk Domestik Bruto (PDB) terbesar dalam industri kreatif.”

Sinergi talenta kreatifitas tanpa batas dari masing-masing anggota BERLIMA yang kesemuanya adalah perempuan tentu menjadi kekuatan tersendiri. Terlebih saat ini sedang dirancang aplikasi digital khusus fashion bernama Jahit Baju Apps.

Aplikasi Jahit Baju sedang disiapkan untuk direlease sebagai salah satu aplikasi karya perempuan Indonesia. Aplikasi ini lahir sebagai langkah awal para perempuan dan ibu rumah tangga Indonesia bangkit dari keterpurukan ekonomi pandemic covid 19. Banyak masyarakat yang merasakan dampak penurunan ekonomi, seperti terkena pemutusan hubungan kerja (PHK), pengangguran, dan kebangkrutan usaha.

Sebuah inovasi yang memudahkan individidu untuk menjahit baju dengan model, bahan, dan warna sesuatai kebutuhan tanpa repot, cukup melalui aplikasi saja.

 Sunguh hal ini merupakan peluang sekaligus tantangan bahkan  kesempatan merupakan bagian dari kreativitas, maka Aplikasi Jahit Baju yang dikembangkan oleh IWITA Kreatif Inovasi sebagai media dalam membantu dan mengembangkan para perempuan dan ibu rumah tangga yang kreatif.

Pandemi menjadikan dunia ekonomi kreatif harus mempu melahirkan inovasi berbasis teknologi digital. Selama masa pandemi Covid-19 berlangsung, dunia virtual menjadi lebih ramai dan sibuk, karena semakin banyak masyarakat yang menggunakan gadget dan komputer sebagai alat penyambung hidup demi menggantikan berbagai aktivitas secara langsung.

 Perubahan pola hidup masyarakat ini berdampak pada percepatan transformasi digital dan pengembangan ekonomian virtual. Hal itu pula yang menjadikan jahit baju melalui aplikasi menjadi gebrakan ke depan yang turut serta memajukan industri fashion. 

Martha Simanjuntak selaku Founder Aplikasi Jahit Baju memaparkan, “Aplikasi Jahit Baju dibuat sebagai bagian karya anak bangsa yang menggandeng para desainer lokal, penenun dan penjahit Indonesia untuk dapat mempromosikan karya mereka. Mitra utama pada aplikasi ini adalah para desaier, pengrajin tenun dan penjahit.

Fashion dalam genggaman, aplikasi Jahit Baju akan menyajikan tampilan produk pakaian siap jadi dan yang bisa dimodifikasi sesuai keinginan pelanggan (customize). Kehadiran Aplikasi Jahit Baju diharapkan dapat menjadi inovasi dalam industri kreatif di Indonesia, sehingga turut serta membantu pemulihan ekonomi Indonesia; khususnya di bidang ekonomi kreatif.

Rasanya tak sabar menantikan aplikasi Jahit baju ini resmi direlease dan bisa dinikmati oleh para peminat fashion. Selain tidak perlu repot mencari keberadaan tukang jahit baju, model dan design bajunya pun lebih up to date. 

Wah, kita tunggu nih Agenda Kreatif BERLIMA bulan depan, pastinya tak kalah seru dalam menyemarakkan dunia kreatif pasca pandemi.

Salam

Rekomendasi Merawat Diri Ala Perempuan Masa Kini, Ke ZAP Aja Lagi!

Perempuan zaman now alias masa kini rasanya cupu banget kalo sampai tidak merawat diri. Serba serbi merawat diri kaum perempun ini bisa dibilang tidak sederhana lho. Mau merawat diri ala kadarnya dirumah? sah-sah saja sih. Tapi terkadang yang ada malah menjadi malas karena kesibukan domestik. Hasilnya pun pasti biasa saja.Oleh sebab perawatan yang dilakukan masih bersifat konvensional.

Beruntung rasanya mengenal ZAP clinik yang lokasinya tersebar hampir di seluruh kawasan strategis kota-kota di Indonesia. Di Jakarta, khususnya jakarta selatan  ZAP hadir di beberapa pusat perbelanjaan ternama. ZAP clinix Pondok Indah Mall 3 ini salah satunya, tepatnya berada di lantai 2 n0 208. Lokasinya cocok banget untuk agenda me times sekaligus quality times merawat diri.

Asyiknya perawatan di ZAP tuh ya selain prioritas pelayanan jaminan pelayanan *NgeZAPAman, juga menggunakan online booking.  Jadi langkah pertama adalah dengan melakukan appoitment datang ke klinik sesuai waktu yang diinginkan ke layanan customer care ZAP melalui WA. Ini layanan untuk area Jakarta ya gaes. Sehari sebelum tanggal perawatan kita juga bakalan diingatkan lagi untuk memastikan jam kedatangan dan jenis perawatan apa yang akan dilakukan. 

ZAP Client Care :

1500310

021-806 26 350

WA 0819-0150-0310

 Senin - Sabtu
08:00 - 20:00 WIB

 Minggu / Public Holiday
09:00 - 19:00 WIB

Disiplin waktu juga menjadi salah satu keunggulan ZAP klinik. Jika datang terlambat atau melebihi waktu yang sudah jadwalkan maka akan berlaku antrian. Dan kalo pihak ZAP clinicnya yang membuat kita menunggu lebih lama, bakalan ada kompensasi berupa voucher yang akan diberikan, wuihhh, Untunglah lokasi ZAP pondok indah mall 3 tidak begitu jauh dari rumah, cuss langsung disambut ramah sedari kita masuk area ZAP kliniknya.

Tak membutuhkan waktu lama untuk proses memastikan data di area reception, saya pun diminta menunggu sebentar di ruang yang xozy dengan sofa bernuansa hijau. Tak selang lama, dokter  Danis mempersilahkan saya masuk ruang konsultasi. ZAP memberikan pelayanan konsultasi dokter secara cuma-cuma sebelum masuk ke ruang perawatan. Hal ini untuk memastikan kondisi dan keluhan kulit wajah khususnya dan area lain yang akan ditreatmen. Lumayan detail lho, dari mulai pemeriksaan awal menggunakan alat, hingga ditanya jenis skin care apa yang kita gunakan sehari-hari.

Saatnya Merawat Diri Dengan Photo ZAP Facial Glow Plus Combo Treatment Technology

Setelah selesai sessi free konsultasi dokter, saya pun langsung diantar oleh mbak Sabrina ke ruang perawatan. Semua ruang sudah memenuhi standat kebersihan dan telah terdesinvektan lho, dijamin aman dan nyaman.

Agar lebih maksimal dalam melakukan treatment saya pun disarankan untuk mengganti baju. Tenang, semua area kamar perawatan woman only kok. Dengan cekatan mbak Sabrina melakukan langkah awal berupa cleansing wajah. Pastinya menggunakan produk dari ZAP.

Dingin dengan aroma yang lembut menenangkan, begitu kesan pertama saat produk pembersih ZAP menempel di kulit wajah. Usapan lembut dan cukup seksama juga menjadikan saya percaya sepenuhnya pada rangkaian perawatan sebelum Photo Facial Glow dimulai.

Ada beberapa tahapan dalam Photo Facial Glow Treatment. Semua rangkaiannya memadukan keseimbangan antara hospitality terbaik dan medical terpercaya. Ditunjang oleh peralatan bertechnologi canggih yang semakin menjadikan perawatan ZAP menjadi solusi terbaik baik kalangan laki-laki ataupun perempuan kekinian.

Meski terdiri dari 3 tahapan utama setelah wajah dibersihkan, namun hanya membutuhkan waktu kisaran 30 menit saja dan kita langsung bisa beraktifitas seperti biasa. Adapun tahapan itu sbb :

1.  LASER TONING

Saat laser dengan teknology terbaik dari eropa bekerja, ada rasa hangat yang membuat kita semakin nyaman.  Fungsi dari laser toning ini selain membantu mengecilkan pori-pori kulit wajah juga meratakan warna kulit. Nah bermanfaat banget bila dilakukan secara rutin. Tidak takut dengan belang terkena sinar matahari.  Dan juga mengurangi kadar produksi minyak berlebih pada wajah khusunya di area T.

2.ALMA IPL Rejuvetation

step kedua ini tak kalah asyik. Saat wajah kita mendapat perawatan yang menggunakan teknologi berbasis Advanced Fluorescence Techbology (AFT). Aduh tidak sabar melihat hasilnya nih

3. OXY INFUSION

Setelah dibersihkan dilakukan, penyemprotan serum dan oksigen bertekanan tinggi atau yang dikenal dengan oxy infusion dilakukan. Ini jug aberfungsi sebagai pembersihan secara menyeluruh sehingga pori-pori kulit bisa secara tuntas bersih dari sisa make up yang menumpuk. Tak hanya itu, 10 menit wajah diberi oxy serum 

Under Arm Treatment, Penting Bagi Perempuan Masa Kini

Masih ingat dengan istilah Burket? Aduh perempuan masa kini masa sih harus kehilangan rasa percaya diri karena are ketiak yang tak terawat. Masih repot dengan cara konvesional mencabut bulu ketiak?

selain sakit, justru berpotensi menimbulkan iritasi lho. nah ZAP Under arm treatment ini solusinya. Hanya butuh waktu 15-20 menit, ketiak kita bersih lho. Pemotongan bulu ketiak juga disisakan 1 mm, setelahnya akan ada proses laser yang membuat bulu yang tumbuh menjadi halus dan jarang.

ini juga bisa meratakan tekstur dan warna kulit ketiak yang cenderung gelap. Nah khusus under arm treatment di ZAP Pondok Indah Mall sedang ada promo member nih. kalo dihitung-hitung cukup bayar 90 ribu/bulan dengan membayar dimuka untuk 1 tahun perawatan. lumayan banget kan.

yuks maksimalkan merawat diri bersama ZAP

Pintheraxion 2022, Mengenal Generasi Gemilang Melalui Edukasi di SMA Pintar Lasuardi

Berbicara tentang masa depan anak bagi orang tua pastinya menjadi prioritas. Terlebih di era kekinian dengan segala tantangan. Sebagai orang tua kita pernah mengalami fase penuh pertimbangan untuk memilih pendidikan. Terlebih saat anak-anak kita memasuki Fase remaja. Extra hati-hati, tak sekedar mampu dalam hal pembiayaan saja, namun juga harus paham kurikulum pendidikan seperti apa yang akan diajarkan.

Beruntung saya bersama beberapa happy mom berkesempatan mengkuti ajang Pintheraxtion 2022. Sebuah acara webinar  sharing session dari #SMAPINTARLASUARDI. Menyimak langsung cerita pengalaman dari beberapa alumninya yang kini sudah berhasil meraih prestasi dijenjang pendidikan yang lebih tinggi.

Sebagai orang tua saya merasa ada garansi tersendiri saat sambutan dari Bapak Haidar Bagir selaku Pendidiri Yayasan. Kapasitas dan ketokohan beliau selama ini sudah cukup menjadi bukti bahwa visi misi sekolah satu ini tak hanya sebatas pendidikan formal akademik, tapi juga mengedepankan future Proof, moral , akhlak, etika, dan soft skill yang bisa melengkapi talenta masing-msing siswa. Pendidikan agama yang tetap mengedepankan toleransi jelas menjadi hal yang tidak lepas begitu saja SMA Pintar Lauardi.

Sekolah Inovasi

Tantangan generasi masa kini harus dijawab dengan aneka skill dan ketrampilan yang mumpuni. Hadirnya SMA Pintar Lazuardi khusus pembelajaran dengan metode Blended Learning menggabungkan tatap muka dan tatap maya. Cakap digital menjadi salah satu bekal bagi anak didik.

Sekolah masa depan SMA Pintar Lazuardi, dengan konsep blended learning mengabungkan kegiatan belajar mengajar secara luring dan daring. Dilengkapi dengan Learning Management System (LMS) yang diberi nama PINTAR - Pedagogycal Intelligence Architecture. Hal itulah yang membedakan dengan sistem pendidikan di tempat lain.

Hadirnya Shirin Al Atrus dan Indahkus, generasi keknian yang gawai dengan dunia digital menjadi jejak yang ditorehkan SMA Pintar Lasuardi. Kedua generasi milenial tersebut banyak berbagi cerita aktifitas yang beragam dan bagaimana menyikapi tantangan kedepan.

Pintheraxtion 2022 membuka wawasan para siswa dan juga orang tua tentang bagaimana kita mempercayakan pendidikan anak remaja di institusi pendidikan yang tepat. Kenyamanan fasilitas dengan jaminan kurikulum pendidikan menjadi syarat mutlak.

Senang rasanya menyimak pinterakxtion 2022, terlebih pesan mendalam dari Ibu Sonya Sinyanyuri bahwa mendidik anak harus dipersiapkan pendidikan di era yang berbeda dengan era orang tuanya

salam

Molto Korean Strawbery ModBoster Dalam Mencuci, 7 x Anti Bau dan Lebih Wangi

 

Tradisi mencuci pakaian masa kini tak cukup sekedar bersih. Wangi menjadi satu keharusan yang harus satu paket dalam tiap aktifitas domestik satu ini. Tidak saja bagi kalangan ibu rumah tangga, perempuan kantoran hingga si lajang perempuan dan bujang laki-laki. Pakaian dicuci haruslah wangi adalah kunci.

Bagi perempuan berumah tangga macam saya, pakaian wangi bisa menjadi jurus agar semakin disayang anak dan suami. Aktifitas beberes, bersih-bersih rumah hingga memasak di dapur menjadi rutinitas sehari-hari. Tidak lupa menonton drama Korea sesekali sebagai penyemangat dan sarana hiburan yang cukup merelaksasi.

Cucian numpuk bahkan rendaman cucian yang kadang bau tidak sedap juga membuat kita semakin malas untuk mencuci. Bolak balik dibilaspun bukan jaminan.

Untuk urusan mencuci bisa saja sih kita serahkan ke jasa laundry. Tapi terkadang ada saja yang kurang sesuai di hati. Akhirnya rutinitas mencuci pakaian menjadi daftar agenda mingguan yang kadang mendatangkan sedikit rasa malas.

 Ya namanya juga perempuan, segala sesuatu terkadang butuh yang namanya modbooster yang segar-segar. Andai mencuci itu seromantis saat kita nonton drama Korea, pastinya lain lagi ceritanya 

Dan ternyata urusan modbooster itu tidak selalu harus berwujud makanan. Wewangian juga lumayan efektif untuk meningkatkan mod dalam beraktifitas. Surprise.., menemukan produk Pewangi pakaian Korea yang merk-nya sudah familiar sejak dulu. Yes Molto kini hadir dalam varian baru lho.

Molto Korean Strawberry dengan kemasan yang eye catching. Beneran kayak lihat oppa-oppa Korea yang wajahnya bening. Kombinasi warna kemasannya langsung membuat hati terpikat antara warna pastel dan merah strawbery. Begitu kemasan kita buka,  alamak wangi segarnya itu lho menguar kemana mana.

 Tidak hanya itu saja, ternyata Molto Korean Strabery ini memang menjamin 7x lebih wangi. Hebatnya lagi efektif untuk mengusir aneka bau seperti  bau polusi jalanan, bau apek akibat cuaca hujan dan tidak ada sinar matahari, bau amis masakan, bau asap rokok , bau bawang hingga bau keringat dan bau badan yang tetap melekat di pakaian yang kita kenakan.

Melihat kemasan Molto Korean Strawbery untuk kali pertama tuh gemesnya minta ampun. Langsung main comot saja. Apalagi harganya cukup terjangkau kisaran 17-ribuan saja. Drakor mania sih wajib pake Molto varian satu ini biar semangat mencucinya sama seperti ketika nonton drama Korea.

Tidak perlu jauh-jauh ke Korea juga lho untuk dapatkan produk pewangi keluarga yang wanginya bikin jatuh cinta,  selain bisa diborong di supermarket kesayangan, Molto Korean Strawbery tersedia online shop terkemuka seperti  tokopedia, JD.id, Shopee. Klik aja link aktif pewangi pakaian Korea diatas ya.

Nah rekomended banget kan Pewangi pakaian keluarga dengan jurus 7x anti bau satu ini. Secara dengan wewangian segar ala Korea tak hanya meningkatkan rasa percaya diri tapi juga bisa mendatangkan seribu inspirasi yang bisa membuat kita semangat dalam beraktifitas.

Tak perlu kuatir lagi deh kalo harus menghidangkan menu seafood kesukaan keluarga, sebab ternyata Molto Korean Strawbery efektif menghilangkan bau amis ikan, cumi, kerang.  Ini beneran bisa diandalkan deh. Sekali bilas langsung tak lagi berbekas baunya. Bahkan konon nih, wangi Molto bisa tahan selama 21 hari.

Ssst, tak hanya Molto Korean Strawbery yang wanginya membuat jatuh cinta. Ternyata ada juga varian produk Korean strawbery lain nih. Ada Rinso Korean Strawbery,  Sunlight pencuci piring extra Korean Strawbery , hingga super Pell pembersih lantai Korean Strawbery.

Waahhhh Korean Strawberynya paket lengkap. Tak hanya baju-baju kita yang akan dimanjakan dengan aroma menawan ala Korean strawbery ini sih, tapi juga aneka peralatan dapur dijamin kesegarannya. Jamina lembut di tangan karena sudah teruji dermatologis.

Alamak suasana rumah  makin nyaman untuk seharian nonton Drakor berkat varian produk Unilever Korean Strawbery mulai dari Molto, Rinso, Sunlight hingga superpell.

Saranghaeyo Lee Min Hoo,

Eh...

Makasih ya 🍓🍓🍓🍓🍓

Memperkuat Budaya Hidup Sehat Melalui Healthy Talk & Visit Tour RS Premier Bintaro Bertema Skoliosis

 

Hai healthy people, meski pandemi telah mereda dan berganti menjadi endemi bukan berarti kita tidak lagi memperhatikan faktor kesehatan sehari-hari. Nyatanya dari hal kecil terkadang justru menjadi penyebab kondisi fisik tidak sehat. Apa jadinya jika faktor kebiasaan yang kurang baik lantas berpengaruh terhadap kondisi fisik yang berakibat fatal di kemudian hari? Sebut saja Skoliosis alias kelainan bentuk tulang belakang.

Beruntung saya dan puluhan blogger dan vlogger Jabodetabek berkesempatan mengikuti healthy talk RS Premier Bintaro. Setelah lebih dari 2 tahun tidak ada kegiatan semacam ini dan hanya digelar secara online, maka bersyukur bisa ikut serta dalam gathering sekaligus menambah pengetahuan kesehatan melalui healthy talk.

RS Premier Bintaro yang masih menjadi bagian dari Ramsay Sime Darby Health Care Group ini terbilang cukup strategis. Beralamat di Jl MH Thamrin No 1 Sektor 7 Bintaro Jaya Kota Tangerang Selatan. Kawasan kota satelit yang lengkap tak jauh dari pusat perbelanjaan ternama dan pusat kegiatan ekonomi lainnya. 

People caring For People , filosofi pelayanan kesehatan yang mengedepankan kualitas kenyamanan pasien begitu terlihat sedari awal memasuki lobby rumah sakit ini. Wajar saja, rumah sakit berstandar internasional ini meski terakreditasi B namun sangatlah lengkap layanannya. Begitulah kesan yang saya tangkap saat visit tour berkeliling ke unit layanan dari lantai 1 hingga ke Roof Top.

Visit tour kami dibagi menjadi beberapa kelompok yang masing-masing terdiri dari 10 orang peserta didampingi oleh tim dari RS Premier Bintaro. Ruang Persalinan yang diberi nama Merpati menjadi lokasi pertama visit tour kami. Terletak di lantai 3 ruang ini menyediakan fasilitas bersalin lengkap yang nyaman bagi ibu hamil yang ingin melahirkan. Pelayanan bersalin menggunakan sistem paket dimana pelayanan menyeluruh termasuk fasilitas kamar lengkap yang cukup nyaman. silahkan intip info harganya ya

  

Visit tour berlanjut ke ruang  yang selama ini dinilai cukup urgent yakni Emergency alias Unit Gawat Darurat. Ditemui langsung oleh dokter kepala UGD kami diberi penjelasan prosedur perawatan intensif pasien sebelum diperbolehkan masuk ke kamar perawatan. tersedia 16 bed untuk pasien gawat darurat selama masa observasi.

Tak kalah menarik dalam visit tour RS Premier Bintaro manakala kami memasuki Roof Garden,  Roof Top yang difungsikan sebagai ruang terbuka untuk  berjemur pasien. ini keren banged dan jarang dijumpai di kebanyakan rumah sakit. masih dilantai teratas, kami juga melihat pojok asyik yang difungsikan sebagai Podcast Room. Wah RS Premier Bintaro ini cukup up date dalam hal informasi kesehatan dunia digital rupanya.

Nah bagi para traveller pelintas manca negara, RS Premier Bintaro juga memiliki Unit layanan MCU VISA yang melayani healthy  cek untuk persyaratan pembuatan visa. Letaknya di lantai 1, masuk dari lobby tinggal lurus tak  jauh dari food court ya. Layanan ini tidak semua rumah sakit menyediakan lho, sebab harus ada kerjasama dengan duta besar negara sahabat.

Tiba saatnya menyimak healthy talk yang menghadirkan narasumber Dr. Asrafi Rizki Gatam yang merupakan dokter spesialis bedah tulang belakang. Bertema Mitos, Fakta dan Penanganan Idiopatik Skolosis membuka wawasan tentang apa dan  bagaimana skolosis itu. Pada umumnya kita kurang menaruh perhatian pada hal-hal yang dianggap sepele. Sebut saja dari posisi postur tubuh yang salah ketika duduk, lambat lain menjadi kebiasaan dan menimbulkan efek yang signifikan terhadap posisi tulang belakang.

Pada umumnya skoliosis merupakan kelainan tulang belakang yang secara mata awam terlihat menyerupai huruf S/ melengkung. Salah satunyakaibat terlalu sering mengangkat beban yang tidak simetris. JIka dibiarkan saja maka sudut kemiringan akan terus meningkat dan jelas menimbulkan banyak kendala kesehatan secara fisik

Lebih lanjut doker Rizki menghimbau, penanganan skoliosis harus dilakukan sedini mungkin. Cek secara manual kondisi postur tubuh anak-anak sebelum menginjak remaja. Usia 9-10 tahun misalnya. semakin cepat diketahui ada gejala skoliosis maka semakin maksimal tindakan pemulihan. Tanpa perlu ke tahap operasi.

Jurus  3 “O”, Pengobatan skoliosis:

• Observasi, Sudut <30 derajat dengan latihan  Latihan fisik

• Orthosis (brace)  Sudut 30-40 derajat

• Operasi  Sudut >40 derajat

Waspada dengan pengobatan alternatif yang justru malah menambah efek buruk skoliosis ya, berikut beberapa mitos yang ada :

• Berenang dapat mengurangi sudut scoliosis

• Olahraga dapat mengurangi sudut scoliosis

• Fisioterapi dapat mengurangi sudut scoliosis

• Pasien dengan scoliosis tidak boleh olahraga berat

Wah, healthy talk RS Premier Bintaro membuka mata saya bahwa ternyata budaya hidup sehat itu bermula dari hal-hal sederhana ya. salah satunya dengan tetap berolahraga.

salam sehat